Aujourd’hui c’était le lancement du Body Pump 80 à CapForme Chambéry, et aussi son anniversaire. 20 ans déjà ! HAPPY BIRTHDAY. L’occasion pour moi d’attaquer un gros bloc d’entraînements. Début des hostilités entre midi et deux avec un RPM, non un Body Pump car il n’y avait plus de vélo de libre. Mince ce n’était… [Lire la suite…]
octobre 5, 2011
Cette fois c’est parti. Les nouvelles éditions Les Mills sont arrivées à Cap Forme à chambéry. Ambiance fête pour accueillir les nouvelles chorégraphies qui vont “faire mal”. Mais c’est pour notre bien ! Vite vite vite, j’ai hâte. À suivre…
septembre 25, 2011
Après une fin de saison et un été un peu difficile, voici une rentrée ayant pour thème principal “Remise en forme et plaisir”. Quand la tête et les jambes ne sont plus là soit il faut arrêter, soit il faut employer les grands moyens pour se relancer. N’ayant pas encore décider de rejoindre les 35%… [Lire la suite…]
juillet 26, 2011
Je profite d’une semaine de vacances en Haute-Maurienne pour me relancer dans les cycles d’entraînement. Une sortie trail en montagne, la première de l’été, sur le parcours du GR5TV. Départ de l’Iseran à l’ancienne baraque des douaniers car la température au col frôle les 2 degrés. Une arrivée prévue à Lanslevillard, qui se passera finalement… [Lire la suite…]
juillet 8, 2011
“The Claymore Challenge brings professional freestyle mountain bikers from all over the world to Highland Bike Park in New Hampshire. Nick Keating and I captured the event with a Phantom Flex high speed digital cinema camera at over 2000 frames per second.” (http://www.tomguilmette.com/archives/2690) Claymore Challenge – Phantom Flex High Speed Camera – Highland Mtn from… [Lire la suite…]
juin 22, 2011
Une fois n’est pas coutume, c’est un invité, de marque, qui va vous relater nos exploits lors de ce raid urbain de Saint-Priest. Thierry, à toi la parole. “Ce 18 juin, le soleil brille sur Saint Priest. Nous arrivons 2 heures avant histoire de repérer les lieux et d’éviter les mêmes hésitations qu’en 2008. 76… [Lire la suite…]
juin 8, 2011
Une très belle vidéo dédiée aux Bruts (pas tant que ça quand même) de fleurs. Des filles qui ont du punch et une sacré dose de courage quand même. Encore bravo. (vu sur loloraidoutdoor)
juin 8, 2011
C’est avec un grand plaisir que l’équipe Savoie raid aventure retourne à Saint-Priest pour participer au raid urbain. Cette fois-ci encore c’est sur le parcours “Loisirs” que nous courrons. Toute les équipes, composées de 4 coureurs, sont mixtes. C’est l’occasion pour Fréd, Thierry et moi même d’accueillir Corrine au sein du groupe. Nouvelle recrue de choc, habituée… [Lire la suite…]
juin 8, 2011
Un endroit magnifique que m’a fait découvrir mon ami Thierry lors d’une reconnaissance du trail MSM. Une vue panoramique à 360° sur la cluse Chambérienne, les Belledonnes, la Chartreuse et les Bauges. C’est beau. Tout en haut, ou presque, on trouve la chapelle du mont Saint-Michel datant de 1879. Tout de même ! Une ballade… [Lire la suite…]
mai 29, 2011
C’est avec une météo radieuse que c’est déroulée la deuxième édition du raid au festival Randolac. Cette année nous sommes trois de l’équipe Savoie Raid Aventure à avoir pris le départ. Thierry et moi sur le parcours ”Confirmé” (40 km env.) , Fréd accompagné de Corinne sur le parcours “Découverte” (28km env.) Un bilan très positif puisque avec Thierry nous nous… [Lire la suite…]
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janvier 16, 2012
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